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1. 腦袋動憶動：學習新事物或玩益智遊戲來活腦。 2. 身體動滋動：每日肌力訓練或有氧運動 30 分鐘。 3. 社交勤互動：認識新朋友或與親友聚會分享生活。 預防失智要趨吉避凶 2019 年 5 月世界衛生組織出版「降低認知功能減退和失智症風險指南」，提供透過公衛方法降低認知功能減退和失智症風險的知識基礎。 民眾應積極在生活中增加大腦保護因子（趨吉），同時減少危險因子（避凶），以降低罹患失智症的風險，甚至預防失智症的發生。 看更多： 阿茲海默症／失智症如何治療？ 哪些藥物可改善記憶力？ 打牌＋曬太陽練腦力 趨吉：增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動，對失智症與阿茲海默症都有保護作用，相對風險下降近 6 成。 2.多動腦
因此，裝修一樓西户時候，需要自己命理和喜好來選擇適合風格。比如，現代風格適合年人，古典風格適合年長者。 Feng Shui Tips for Decorating a Ground-Floor House 裝修一樓西户需要注意風水因素有一些。以下是一些風水小貼士： ，一樓窗户需要保持。
01.乾為天（けんいてん）【易経六十四卦】 2023.06.21 2023.02.01 Sponsored Links 目次 乾為天（偉大なる天・君たるの道／昇りすぎた龍・月盈つれば則ち虧く） 乾。 元亨。 利貞。 乾の四徳 初九。 潜龍。 勿用。 九二。 見龍在田。 利見大人。 九三。 君子終日乾乾、夕惕若。 厲无咎。 九四。 或躍在淵。 无咎。 九五。 飛龍在天。 利見大人。 上九。 亢龍有悔。 用九。 見羣龍无首。 吉。 彖伝 象伝 文言伝 文言伝：第一節（四徳） 文言伝：第二節（人事） 文言伝：第三節（時と位） 文言伝：第四節（天道のはたらき） 文言伝：第五節（乾の偉大さ） 文言伝：第六節 乾為天（偉大なる天・君たるの道／昇りすぎた龍・月盈つれば則ち虧く）
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Bân-lâm-gú ，是以 農曆 計算的 中國傳統新年 ，亦稱 正旦 、 正月朔日 ，其慶祝活動又俗稱 過年 、 度歲 等，是 漢族 四大傳統節日 之一。 從 明代 開始，華夏 新年 節慶一般要到正月十五日 元宵節 之後才正式結束活動，有些地方的新年慶祝活動甚至到整個 正月 完結為止。 辛亥革命 後，官方紀年標準由 農曆 改為 格里曆 。 華夏新年與 朝鮮新年 、 越南新年 、 琉球新年 和 明治維新 前的 日本新年 多數為同一日，而與 藏曆新年 、 蒙古新年 同日或差一天或一月。 受漢字文化圈影響，春節在 寮國 、 泰國 、 新加坡 、 馬來西亞 、 印尼 、 菲律賓 等有眾多華人聚居的 東南亞 地區也是重要的 節日 。
4月 20, 2023 月亮石功效必讀指南! 如何分辨月光石等級？ 有什麼禁忌？ 睡覺可佩戴？ 月亮石（月光石）的功效一直深受女生的歡迎，可算是最具有人氣水晶之一，它的功效有很多，能夠守護愛情，還能有減肥的作用？ 原來佩戴月亮石也是需要很多學問，讓我們一起認識月亮石的功效、與拉長石的分別及佩戴保養方法。 月亮石（月光石）簡介： 主要產地：印度、斯里蘭卡、馬達拉斯加、緬甸、坦桑尼亞 英文：Moonstone 摩氏硬度：6～6.5 對應脈輪：頂輪及眉心輪 月亮石的顏色和光暈效果： 月亮石（月光石）又稱為戀人之石，是六月的誕生石，功效有很多，經光線照射下會反射出微微的光芒，像是月亮在夜空中閃耀。
元宵節前後，是馬祖傳統舉辦「擺暝」祭典的日子，字面上看，「擺暝」是指在暗暝的夜晚擺放供品準備祭神，我的朋友則打過一個通俗比喻，稱呼這是「辦給神明的派對」。 派對的重頭戲，是又稱為「遊神」的遶境，除了有「孩囝」神偶跟著出巡外，還有傳統的鼓板樂演奏、請神譜誦讀，以及後續的接宴、送喜、食福等等活動，和台灣的神明遶境有不少細節上的差異，民俗活動的愛好者來到馬祖總能在比對中發現驚喜。...
十方禪林首愚方丈領眾持頌淨法界咒護身咒
